Palavra que deriva do adjetivo latino FORTIS, que significa fisicamente forte e robusto.
Mas como virtude moral, implica força de resolução, firmeza, coragem e resistência.
Santo Tomás chamou a fortaleza de “guardiã” das virtudes. Impede que nossa razão seja superada pela dor física ou adversidade.
Assim como a força moral protege a integridade das virtudes de nossa alma, também a força física pode ajudar a proteger a integridade de nosso corpo.
O progresso na força física portanto pode ajudar a nos dar confiança para sermos mais corajosos em nossas ações morais, e o progresso na virtude da fortaleza pode nos ajudar a suportar o desconforto do treinamento físico que fortalece nossos músculos.
Assim evitamos que a falta de força física influencie em nossas atitudes diárias.
Lembrem se, o corpo deve servir a alma e não o contrário.
